Bücher |
Auch wenn sich dieses Buch nicht ausschließlich mit dem Thema FODMAP beschäftigt, möchte ich es hier kurz vorstellen. Es sind sehr viele leckere Rezepte enthalten, die sich bei einer FODMAP Diät ja auch ganz leicht umwandeln lassen. Allerdings würde ich dieses Buch...
Desserts & Kuchen |
Mmmm ich liebe Zimt in allen Variationen und Du? Diese Zimtsterne kann ich nur empfehlen und vor allem sind sie auch Reizdarm verträglich, da sie keinerlei Mehl enthalten und somit glutenfrei sind. Trotzdem sollte man nicht zu viele davon essen, denn Mandeln sind in...
Beilagen |
Einen Dank an unsere Leserin Melanie Held, die uns dieses leckere und einfache Rezept und Foto zur Verfügung gestellt hat. 5.0 from 1 reviews Kartoffel-Karotten Gemüse Drucken Zubereitungszeit 15 Minuten Kochzeit 20 Minuten Gesamtzeit 35 Minuten Autor:...
Desserts & Kuchen |
Ich mag es ja gerne etwas säuerlicher und liebe Rhabarber. Dieses Rezept ist wirklich super einfach und schmeckt toll. Wer also gerne ein süß-saures Kompott mag sollte hier gleich loskochen 🙂 Da der Rhabarber nach dem Schälen eher grünlich ist passen die Himbeeren...
Hauptspeisen |
Ich liebe ja Spinat und bin soooo froh das Spinat gut verträglich ist und zu den LOW-Fodmap Nahrungsmitteln gehört. Wie geht es Euch mit Spinat? Für dieses Rezept hatte ich einen frischen Spinat eingekauft, wem dies aber zu viel ist kann einfach auch auf einen...
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