FODMAP Rezepte

Wir werden unseren Rezeptbereich in nächster Zeit weiter ausbauen. Sollten Sie leckere FODMAP-arme Rezepte haben, würden wir uns freuen wenn Sie uns diese über das Kontaktformular zukommen lassen.
Steakstreifen auf Rucola Salat

Steakstreifen auf Rucola Salat

5.0 from 2 reviews Steakstreifen auf Rucola Salat   Drucken Zubereitungszeit 10 Minuten Kochzeit 8 Minuten Gesamtzeit 18 Minuten   Autor: Silvi Zutaten 1 Steak Rucola Salat Cocktail Tomaten Essig Öl Senf Balsamico Creme 2-3 g Parmesan Käse Pfeffer Salz...

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Tomatensalat

Tomatensalat

Tomatensalat ist schnell gemacht und schmeckt gerade an warmen Sommertagen total frisch. Als Beilage mag ich gerne noch ein glutenfreies Brot mit laktosefreier Butter. PERFEKT !!!

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Glutenfreie Nudeln mit Thunfisch Puttanesca

Glutenfreie Nudeln mit Thunfisch Puttanesca

Nudeln mit Thunfisch Puttanesca   Drucken Autor: Silvi Portionen: 2 Personen Zutaten 125g Glutenfreie Nudeln 125g Thunfisch aus der Dose 1 Tomate gewürfelt 20g Oliven in Scheiben geschnitten 2 Teelöffel gehackte Kapern 30g Baby-Spinat etwas geriebener Parmesan...

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Chicken Kabobs

Chicken Kabobs

Hühnchen Kabobs ist ein sehr leichtes Gericht, dass sich auch sehr gut im Sommer zum Grillen eignet

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Gnocchi

Gnocchi

Gnocchis lassen sich mit vielen verschiedenen Gerichten kombinieren und schmecken auch sehr lecker zu einer leichten Tomatensoße

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