Viele Informationen im Netz findet man fast nur in englischer Sprache, wir versuchen hier die Informationen zusammen zufassen und ihnen in deutscher Sprache zur Verfügung zu stellen

Aktuelle Informationen zum Thema FODMAP

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Tee und FODMAP

Tee und FODMAP

Leider leider...auch ein Tee kann hohe Fodmap Werte haben, z.b. Kamillen Tee, Oolong Tee, Grüne Teesorten und verschiedene Früchtetee's. Ich werde die nächsten Tage mal etwas recherchieren und dann die Liste hier erweitern. Garantiert Low FODMAP ist Pfefferminztee....

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Hartkäse ist nahezu Laktosefrei

Hartkäse ist nahezu Laktosefrei

Bei einer Laktoseintoleranz muss man nicht zwangsläufig auf Käse verzichten, denn Hartkäse ist nahezu Laktosefrei! Hier wurde die Laktose während des Reifeprozesses so gut wie komplett abgebaut. Zu den Hartkäsen gehören: Emmentaler Greyerzer Cheddar Comté Jurassic...

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Die deutsche FODMAP App im Google Playstore

Michaela Rühl, (my-fodmap.blogspot.de)  vom  hat eine deutsche FODMAP App programmiert die Ihr kostenlos im Google Playstore laden und installieren könnt. Leider verfüge ich nicht über ein Android Gerät und kann die Software nicht testen, würde mich freuen wenn Ihr...

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